Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ ten transportuje tlen, składniki odżywcze, wodę i krew w naszym ciele, a także pomaga w usuwaniu produktów przemiany materii. Zachowanie...
Spuchnięta i obolała kończyna nie zawsze musi świadczyć o urazowej etiologii jej dysfunkcji. Jeśli nie znamy przyczyny zmian w ruchomości i jej wyglądzie powinniśmy skontaktować się z lekarzem. To, co z pewnością go zainteresuje...
Wim Hof Hartowanie organizmuNa czym polega hartowanie? Oczywiście istnieje kilka czy nawet kilkanaście technik hartowania organizmu, jednakowoż – jeżeli nigdy wcześniej nie miało się z nimi do czynienia – warto zacząć swoją przygodę z...